Cambios internos al iniciar la dieta cetogénica
Mantener la dieta keto a plazo extendido puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se convierte en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y eficiente para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de la vida so